ぐっと気温が下がってきて、いい季節になってきたなぁ。おかげで気持ちよくジョグができる。とはいえ、ジョグに出るのが最近はどうも億劫になってきてるんだよなぁ。どうも気分がのらない・・・。イカンのぉ。駅伝レースまであと1ヶ月半だというのに、あ～もう少し気合いを入れて走り込まなくちゃ。
そうそう、駅伝出場の前に来月は健康診断があるんだった。怠け気味がたたり、体重が増加中なので、あと3kgは落としたいなぁ。エッホエッホ、食事量も抑えてまずは健康診断に挑もう！ うんうん。健康診断といえば、楽しみなのが身長だったりする。まぁ誤差、といわれれればそれまでかも知れないけど、ここ数年は、毎年数ミリずつ身長が伸びてる。もう三十路も半ばだっていうのに、成長がとまってない～？
さてと、今月のジョグ距離は、約 80km。今月は、100km は超えそうだけど目標は 1.5 倍の 150km だからなぁ。涼しくなってきたし、もうちょっと走る距離を伸ばして距離を稼ごうかな・・・。う～ん、悩む。走ってる途中で飽きてきて「もういいか～」って気になっちゃうんだよね。なんか面白いことないと 2 時間とか走り続けてられないよな～。
Ref:
いぬっちのジョグノート
http://www.jognote.com/users/34744
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