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今月の目標100kmを達成（嬉）

今年からの目標である1ヶ月100kmのジョギング。昨日約17km、今日約5kmで、いつもよりも早く100km越えとなりました。

昨日は、途中で足首が痛くなったりと調子がイマイチで、ジョグ後もバテ気味でグッタリ。今日は軽めにしておこうと走り出したら、それほど疲れも残って無く（あることはあるけど）、まぁまぁのペースで息も上がらずいけました。

まだ今月は1週間あるし、週末土・日もあるし、120km位はいけそうかな。タイムは気にせず LSD で、距離を走れるようにして、目標のフルマラソン完走を目指すましょう。

ジョグの記録詳細は JogNote で。

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このページは、BeLiberが2009年5月24日 09:42に書いたブログ記事です。

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